Hipervijilans, kişinin sebepsiz yere sürekli tetikte hissetmesi durumudur. Bu rahatsızlık genellikle geçmişte yaşanan travmalar, anksiyete ve depresyon gibi zihinsel sağlık sorunlarıyla ilişkilidir. Fiziksel ve psikolojik etkileri olan hipervijilansın üstesinden gelmek için çeşitli tedavi yöntemleri, terapiler ve kişisel teknikler bulunmaktadır.
Kaynak: Webtekno
