çerofobi nedir, mutluluktan neden korkulur?

Çerofobi, bireylerin mutluluk hissine karşı geliştirdiği irrasyonel bir korkudur. Bu durum, kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Çerofobinin nedenleri arasında travmatik deneyimler, kültürel inançlar, anksiyete ve düşük özsaygı gibi faktörler yer alırken, belirtileri arasında mutluluk verici durumlardan kaçınma ve aşırı kaygı da bulunmaktadır. Tedavi yöntemleri ise bilişsel davranışçı terapi, meditasyon ve destek gruplarını içermektedir.

Kaynak: Cumhuriyet

İlginizi çekebilir