Dünya Uyku Günü, uyku sağlığının önemini vurgulamak ve uyku bozukluklarına dikkat çekmek amacıyla her yıl kutlanmaktadır. İlk kez 2008 yılında Uluslararası Uyku Derneği tarafından belirlenen bu özel gün, uyku eksikliği ve bozukluklarıyla ilgili farkındalık yaratmayı hedeflemektedir. Etkinlikler ve kampanyalarla kutlanan bu gün, sağlıklı uyku alışkanlıkları kazanmak için bir fırsat sunar.
Kaynak: Cumhuriyet
