Göbek yağlarını eritmek, kilo verme sürecinde zorluklar yaratabilir. Doğru besinlerin eklenmesi bu süreci hızlandırabilir. Elma, çilek, ananas gibi lif ve antioksidan bakımından zengin meyveler, yağ metabolizmasını düzenleyerek kilo kaybını destekler. Nar ve karpuz gibi meyveler de sindirim sistemini destekleyerek yağ birikimini azaltmaya yardımcı olur.
Kaynak: Sözcü
