Harvard ve Zürih Üniversiteleri'nden araştırmacılar, 777 yaşlı İsviçreli üzerinde yaptıkları 3 yıllık çalışmada, günde bir gram Omega-3 alan kişilerin biyolojik yaşlanmalarının 4 aya kadar azaldığını buldu. D vitamini takviyesi ve düzenli egzersiz yapanların daha büyük fayda sağladığı belirtildi. Araştırma sonuçları Nature Aging dergisinde yayımlandı.
Kaynak: Sözcü