Uzmanlar, sabah yorgun uyanmanın uyku apnesinin belirtisi olabileceğini vurguluyor. Bu durum, ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği gibi, özellikle 35 yaş üstü erkeklerde daha sık görülüyor. Uyku kalitesinin bozulması, kalp hastalıkları ve diğer sağlık sorunlarını tetikleyebilir.
Kaynak: Sözcü
